19 noviembre 2007

Estrés Laboral


Sólo las personas que han pasado por una etapa de estrés pueden comprender lo que se siente.

Te sientes mal, con ansiedad, muchos nervios, te duele el estómago, no duermes bien, crees que todo esta perdido y no hay solución, y a la vez piensas que no hay para tanto, que tal vez eres una quejica y que las cosas se van a solucionar por "generación espontánea".

Si te sientes así pide ayuda, acude al médico, no pienses que puedes solucionarlo tú solo y ten mucha paciencia. Hace poco escuché en la radio que las consecuencias que puede tener el estrés son muy variadas: cáncer, fibromialgia, alzheimer... Todavía estás a tiempo ¡¡¡cuídate!!!

Y recuerda esto "al día siguiente siempre sale el sol"


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